좋은 습관을 만들고 나쁜 습관을 깨는 쉽고 검증된 방법 James Clear의 "Atomic Habits"는 습관 형성의 과학과 이를 통해 삶을 개선하는 방법을 설명합니다.James Clear's "Atomic Habits" explains the science of habit formation and how to improve your life through it.작은 변화의 힘The Power of Tiny Changes작은 변화가 큰 결과를 가져올 수 있다는 것을 강조합니다.The book emphasizes that tiny changes can lead to significant results.1%의 개선이 매일 쌓이면, 시간이 지남에 따라 엄청난 차이를 만들어냅니다.A 1% improvemen..